SZTÁRVILÁG
A Rovatból
hirdetés

Így tartja magát formában Wonder Woman, 7 kilót szedett fel a film kedvéért

A kétgyerekes Gal Gadot elárulta, mi kell ahhoz, hogy megőrizze isteni alakját.
Forrás: Insider, képek: Gal Gadot Instagram - szmo.hu
2017. december 29.


Link másolása

Gal Gadot nem csak a filmvásznon csodanő. Az egykori izraeli harci kiképző, kétgyerekes családanya hamar mindenki kedvence lett. Nem csoda, hogy a rajongók tudni szeretnék, hogyan őrzi meg a Wonder Woman formáját. Az Insider most ezt a kíváncsiságot igyekszik kielégíteni.

Testedzés

Gadot szereti vegyíteni a különböző edzésfajtákat. „Csinálok kardiót, de nem szeretem annyira. Inkább súlyt emelek.”

A Wonder Woman szerepére készülve megtanult bokszolni és többféle harcművészetben is elmélyült. Napi hat órát edzett, harckoreográfiával foglalkozott, lovagolt, kardiotréninget és erősítő tréninget végzett. Nagyon szereti az úgynevezett TRX edzést, „mert átmozgatja az egész testet”. Szabadidejében szívesen paddleboardozik.

Reach for the top! #flashback #weekend #fun

A post shared by Gal Gadot (@gal_gadot) on

Táplálkozás

Bármily meglepő, Gadot táplálkozási szokásai nem olyan szigorúak. „Próbálok egészségesen táplálkozni” – mesélte. „De azért néha megeszem egy sajtburgert. Az jót tesz a lelkemnek. Igyekszem kiegyensúlyozott lenni. Rengeteg vizet iszom.”

Ez azt jelenti, hogy naponta minimum 4-5 liter vizet iszik, az étrendje 40-50 százaléka pedig nyers élelmiszer. Késő esti nasija avokádós pirítós, gyümölcs és zöldség. Sok friss, sovány fehérjeforrást fogyaszt, például halat és csirkét. „Nem fogom vissza magam” – mondja a színésznő. „Bármit meg tudok enni. Önmérséklet és mennyiség kérdése.”

Vannak még céljai

Nagyon reméli, hogy képes lesz megtartani a mostani súlyát és fizikumát a Wonder Woman és Az igazság ligája után is.

„Rettentően vézna voltam, és mivel meghíztam, nagyon élvezem, hogy mennyivel jobban nézek ki” – nyilatkozta. „Tetszik, hogy kigömbölyödtem.” És Gadot tényleg nem a levegőbe beszél: körülbelül 7 kilót szedett fel a Wonder Woman kedvéért.

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk


SZTÁRVILÁG
Jada Pinkett Smith „soha” nem akart feleségül menni Will Smith-hez, még sírt is az esküvőn
Annyira mérges volt a helyzetre a színésznő, hogy zokogva vonult az oltár elé. A násznép nem értette, hogy mi történik.

Link másolása

Jada Pinkett Smith-nek esze ágában sem volt feleségül menni Will Smith-hez, írja a New York Post. A színésznő erről a facebookos Red Table Talk című talkshowban beszélt még 2018-ban.

„Olyan nagy nyomás nehezedett rám fiatal színésznő létemre, és még terhes is voltam, egyszerűen nem tudtam, mit tegyek. Soha nem akartam férjhez menni”

– mondta három beszélgetőtársának, vagyis a férjének, az anyukájának és lányának Jada Pinkett Smith.

A négy évvel ezelőtti műsorban a 21 éves Willownak elárulja azt is, hogy édesanyja erőltette rájuk az esküvőt, miután Jada teherbe esett azóta 23 éves fiukkal, Jadennel. Adrienne Banfield-Norris némileg másképp emlékszik a történtekre. A 68 éves színésznő szerint Jada valóban nem akart akkor még feleségül menni Willhez, de emlékei szerint szóba sem került, hogy lánya a házasság gondolatát általában véve is elutasítja.

Jada és Will végül az anyuka nyomására 1997-ben házasodtak össze Baltimore egyik festői külvárosában. A csodás helyszín ellenére az örömanya emlékeiben is úgy él, hogy nem ez volt minden idők legjobb hangulatú lagzija.

„Az esküvő szörnyű volt” – ismerte el Banfield-Norris. A lánya megbetegedett, ráadásul nem volt hajlandó részt venni semmiben, emiatt komoly zűrzavar alakult ki. Jada Pinkett Smith erre úgy emlékszik, hogy rendkívül ideges volt az esküvő miatt. Egy idő után annyira mérges lett a helyzetre, hogy zokogva vonult az oltár elé a násznép szeme láttára.

Ezzel szemben Will Smith élete egyik legfontosabb napjának írja le az esküvőt. A friss Oscar-díjas filmsztár ötéves kora óta készült a családalapításra, minden vágya volt a házasság.

A beszélgetésben végül Will és Jada arra jutnak, hogy minden körülmény ellenére jó döntést hoztak aznap. Adrienne Banfield-Norris pedig bocsánatot kért, amiért nem tartotta tiszteletben lánya akaratát, és amiért rábeszélte az esküvőre.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

SZTÁRVILÁG
Szakított Sáfrány Emese és Hornyák Ádám: „Nem gondoltam volna, hogy előbb-utóbb idáig jutunk”
Egy ideje már különváltak útjaik, de a légtornász csak most közölte a hírt követőivel.

Link másolása

Sáfrány Emese Instagram-oldalán tudatta követőivel, hogy már egy ideje szétmentek párjával és kisfia édesapjával, Hornyák Ádámmal.

„Úgy látszik ez az év a szakítás éve… Nem gondoltam volna, hogy előbb-utóbb idáig jutunk és nyilvánossá kell tennem ezt a hírt, de sajnos Ádámmal már egy ideje különváltak útjaink. Egy közös célunk megmarad az életben, mégpedig az, hogy fiunkat szeretetteljes környezetben neveljük fel és a lehető legkevesebbet érzékeljen ebből a helyzetből. Valamiért így kellett alakulnia és most jött el az a pont, hogy lezárul egy fejezet a közös életünkben”

- írta bejegyzésében.

A légtornász megköszönte a közös éveiket Ádámnak és azt, hogy neki köszönhetően édesanya lett. Kisfiuk, Nolen tavaly júniusban született.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


SZTÁRVILÁG
Összeházasodott Brooklyn Beckham és Nicola Peltz
Elképesztően drága esküvőt tartottak, becslések szerint 1,3 milliárd forintba kerülhetett.
Címkép: Instagram - szmo.hu
2022. április 10.


Link másolása

David Beckham 23 éves fia, Brooklyn elvette Nicola Peltz színésznőt, most volt az esküvőjük - számolt be a Daily Mail. A hírek szerint hagyományos zsidó szertartással keltek egybe, a Peltz család felmenői miatt.

A férj, Brooklyn Beckham még egy szalvétába tekert poharat is összetört a sarka alatt, miután a rabbi összeadta őket.

A lap mutatott lesifotókat is, így kiderült, hogy az esküvőn jópár híresség jelen volt. Például a teniszező Serena Williams, Eva Longoria színésznő és Gordon Ramsay világhírű séf is. Egyébként Brooklyn Beckham is séfként próbál érvényesülni, de a Wikipedia szerint nincs igazán tapasztalata a főzésben, és semmilyen, ilyen irányú oktatásban nem vett részt.

Az esküvőn hat koszorúslány volt, köztük a 10 éves Harper Beckham is. A Daily Mail úgy számolt, hogy 1,3 milliárd forintnak megfelelő összeget költhettek az esküvőre.

Link másolása
KÖVESS MINKET:


SZTÁRVILÁG
Tóth Andi videón is megmutatta, milyen a jó asszony: fát vág
Az énekesnő kis nyári toppban, bakancsban állt neki, hogy megmutassa mire képes egy fejszével.

Link másolása

Fejszével a kezében pózolt Tóth Andi legújabb posztjában. Az énekesnő ennyit írt hozzá:

"Egy jó asszony. Fát vág."

Majd két képet és egy videót is mutatott arról, hogy kell "jó asszonynak" lenni:


Link másolása
KÖVESS MINKET: