hirdetés

A NAP SZÉPE

Meztelenül fürdik a jeges tóban a modell, hogy fiatal és szép maradjon

Már 9 éve hisz ebben a módszerben, amit a rozmároktól lesett el.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2018. március 15.

hirdetés

Inna Vlagyimirszkaja bármire képes, ha a fiatalság és a szépség megőrzése a tét.

Az ukrán modell minden hétvégén meztelenül indul futni a hóba, majd szintén pucéran megmártózik Európa egyik leghidegebb folyójában, a Dnyeperben, amely átlagosan -9 fokos.

A 32 éves nő már 9 éve esküszik erre a módszerre, mert hisz abban, hogy így egészséges és fiatal maradhat.

Azt mondja, a jeges vízben gyorsabb lesz a vérkeringése, ami segíti a zsír lebontását és az izomépítést, ráadásul az ízületi fájdalmak kezelésére is nagyon hatásos.

A modell a rozmárok példáját követik, akik sokkal fiatalabbnak néznek ki a koruknál, mert sok időt töltenek a jeges vízben. Azt vallja, hogy az emberek is képesek lehetnek erre, ha elég kitartóak.

hirdetés

A nem mindennapi edzésre gyakran férje is elkíséri az ukrán hölgyet, aki azért ügyel arra, hogy ne fázzon meg minden héten: a gyors fürdőzés után rögtön megszárítja magát és beszáll a meleg autóba.

Девочки, всем привет! Завтра воскресенье и у нас "Зимний пляж"❄️??‍♂️??‍♀️. Закаляем себя любимых. Купаемся в проруби ? Кто ещё хочет присоединиться- пишите в Директ, добавлю в группу Вайбер, где всегда есть время и место встречи?. . . . . . . . #зимнийпляж #моржи #моржую #иннавладимирская #гидропарк #прорубь

331 Likes, 17 Comments - Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) on Instagram: "Девочки, всем привет! Завтра воскресенье и у нас "Зимний пляж"❄️??‍♂️??‍♀️. Закаляем себя любимых...."

"Моржевание" ❄️??- это та причина, по которой я люблю подниматься рано утром по воскресеньям? . . . . . . . Каждое утро воскресенья, я поднимаю свою красивую попку и вся сонная такая еду нырять в прорубь??‍♀️. "Вот не облом, спросите вы?" - Не облом!? Я кайфую от этого..... Впервые я это сделала 9 лет назад без физической подготовки при -10^ градусах, ещё и был сильный ветер, который сбивал с ног... В тот момент я не понимала, что это для меня....мне просто было интересно? Но то, что я ощутила после....то мое непередаваемое ощущение, которое взрывает мое тело и мозг - вот оно и и ведёт меня за собой.... и это помимо того, что я укрепляю свой иммунитет, сохраняю упругость тела, эластичность кожи, очищаю своё ментальное тело, и наполняюсь энергетически..?? Это не только Здоровье....это переворачивает сознание, мир вокруг нас меняется, и ты заново знакомишься со своим Телом. За эти годы благодаря нашему движению #зимнийпляж, название которого мы придумали сами, к закаливанию и здоровому образу жизни на нашем примере приобщилось огромное количество людей по всему миру)) только в Киеве на купаниях с моим участием было более 4000 человек! Самое большое молодежное организованное сообщество закаливания)) . . . . . . . Чтоб это понять, нужно попробовать? . . . . . . . Подготовка? - она в голове! Появилось желание! Приняли решение! И сделали это для себя любимых! ?? Для особенных можно начать обливание холодной водой в душе, или ходить босиком по снегу....как по мне это всего лишь отмазка, что я уже начал....?? . . . . . . . Кто со мной? ??‍♀️❄️Подключайтесь???? . . . . . . . #зимнийпляж #моржую #я #морж #купаюсьзимой #иннавладимирская #lifecoach #прорубь #зима #холода #секси #тело #девочки #здоровье #красота #сексуальность #осознанность #принятиесебя

442 Likes, 24 Comments - Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) on Instagram: ""Моржевание" ❄️??- это та причина, по которой я люблю подниматься рано утром по воскресеньям? . . ...."

Девчоночки, завтра официально открываю "Зимний пляж". ❄️❄️❄️Окунаюсь в прорубь, которой ещё нет??. Зато есть вода и она очень подходящая даже для начинающих новичков.??‍♂️ У нас есть группа в Вайбере, где мы всегда договариваемся что где когда... Хотите тоже в ней состоять - пишите свой телефон в #директ . . . . . . .?????? #Киев Кто очень хотел и уже готов - присоединяйся к движению #ЗОЖ . Кто давно купается, но один и хочет в компанию - подключайтесь. Мы купаемся в #Гидропарке по воскресеньям. Время и место сообщаю в #директ . . . . . . . ☝?☝?☝?Весь инструктаж расскажу на берегу? . . . . . . . #я #морж #моржуем #зож #закаляюсь #здоровье #красивоетело #кожа #упругость #девочки #девочкитакиедевочки #девушки #украина #киев #зимнийпляж #красота #тело #жизнь #иннавладимирская

270 Likes, 12 Comments - Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) on Instagram: "Девчоночки, завтра официально открываю "Зимний пляж". ❄️❄️❄️Окунаюсь в прорубь, которой ещё нет??...."

Forrás: Daily Mail


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk


hirdetés
A NAP SZÉPE

Nem akármilyen szexi fürdőruhában búcsúztatja az évet Vasvári Vivien

Ami azt illeti, nem is akárhol.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. december 30.

hirdetés

Vasvári Vivien igyekszik szépen búcsúztatni a rossz emlékű 2020-as esztendőt, és nemrég visszakapott Instagramjára feltöltött képével úgy tűnik, sikerült is neki.

Az idén a harmadik x-be lépő modell és luxusfeleség 2021-et a Karib-tenger déli részén található Aruba szigetén köszönti, ahol meglehetősen kellemes klíma várta.

Ő pedig ennek megfelelően el is vonult a vízpartra, a sokat mondó nevű Baby Beachre. Ehhez pedig egy szexi, leopárd mintás bikini is dukált.

És igen, jól sejtitek, a fürdőruha valóban nem takar sokat.

Ennyit:

 

hirdetés
A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Vasvári Vivien (@vasvariwiwkoo) által megosztott bejegyzés


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
A NAP SZÉPE

Jennifer Lopez bikiniben mutatta meg formás fenekét - több millióan lájkolták már a képét

Az énekesnő bombaformában van, és erre láthatóan büszke is.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2021. január 08.

hirdetés

Jennifer Lopez a napokban egy gyönyörű bikinis képpel kápráztatta el az Instagram követőit.

Valószínűleg Jlo a tengerparton, homokban üldögélve élvezte a meleg napsugarakat a kép készítése előtt, hiszen egy kis homok tapadt a kerek fenekére.

Bár már 50 éves is elmúlt az énekesnő, mégis 20 évesek is megirigyelhetnék jól kidolgozott, szinte ikonikus idomait.

A kép hatalmas népszerűségre tett szert az Instagramon, már több mint 4 millióan lájkolták.

Emellett a dicsérő kommentek sem maradtak el, azokból is érkezett egy jó pár, mindenki odavan az énekesnő csodás alakjáért, amiért valószínűleg JLo nagyon sokat is tesz.

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:


hirdetés
A NAP SZÉPE

Tolvai Reni szexi ruhája nem sokat takar

A bevállalós énekesnő gömbölyded formáit csak egy kis pánt fedi.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2021. január 04.

hirdetés

Tolvai Reni gyakran kényezteti el követőit szexi képeivel. Legutóbb egy rafinált szabású ruhát választotta, amely még inkább megmutatja, mennyit fogyott az utóbbi időben. A sok zöld között pedig olyan, mintha egy dzsungelből sétálna elő.

A különleges dekoltázs sokat mutat az énekesnő formáiból. Rajongói el is árasztották dicséretekkel.

Egyikük szerint nagyon csinos, egy másik pedig felajánlotta, hogy elvinné egy randira.

A szexi énekesnő egy kisebb filmes részletet is megmutatott, ahol még jobban érvényesülnek a ruha merész vonalai.

Reni korábban egy fekete ruhában aratott hasonló sikereket.


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:


hirdetés
A NAP SZÉPE

Rubint Réka szexi bikinis képpel jelentkezett be a Maldív-szigetekről

Csodaszép környezetben tölti a napjait a fitneszlady, aki már előre reagált a kommentelők beszólásaira.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2021. január 02.

hirdetés

Mint azt megírtuk, Rubint Réka és Schobert Norbi a gyerekeikkel és barátaikkal együtt a Maldív-szigetekre utazott az év utolsó napjaiban, a szilvesztert is ott töltötték. A fitneszlady az indulás előtt azt írta egy Instagram-posztjában, hogy már hónapokkal korábban megbeszélték, hogy ha semmi nem tiltja, utazással zárják a 2020-as évet. Végül "egy 41 fős kis tábor" jött össze, Réka ugyanis nemcsak pihenni ment a Maldív-szigetekre, hanem alakformáló tábort is tart.

Rubint Réka most csodás környezetben, a napsütötte Maldív-szigeteken tart edzéseket, de azért a pihenésre is akad ideje. Legújabb Instagram-képén bikiniben fekszik a homokos tengerparton. És hogy megelőzze a kommentelőket, már előre reagált a beszólásokra:

"Tudom-tudom! Túl izmos, túl ilyen, túl olyan vagyok! Azért nem érdekel, mert nem akarok és nem is leszek soha más, mint aki vagyok! Ez vagyok én! 42 évesen, 3 gyermek édesanyjakènt! Mindennél jobban szeretem a gyermekeimet, a szerelmemet, a családomat, és a munkámat, az embereket! Őszintén, tiszta szívvel! Akit ez irritál, az nézzen mélyen magába, mert ott nagy baj van!"

- írta a fitneszlady.

A képét IDE KATTINTVA nézheted meg.

hirdetés

A kommentelőknek egyébként már az sem tetszett, hogy a Schobert család a járványhelyzet ellenére külföldre utazott. Schobert Norbi már reagált is a sok támadásra.


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET: