/provident-otthoni-tippek/en-wellness-igy-kapcsolj-ki-otthon/
hirdetés

PROVIDENT OTTHONI TIPPEK
A Rovatból
hirdetés

Én-wellness - így kapcsolj ki otthon

Időnként mindenkire ráfér egy kis lazítás. Az alábbi otthoni tippjeink segíthetnek a feltöltődésben.

Link másolása

hirdetés

Nyomd be a pause gombot a rohanó szürke hétköznapokban és lazíts kicsit. Otthoni wellness tippjeinkkel picit kiléphetsz a folyton érkező értesítések korából és testileg-lelkileg felfrissülhetsz egy kis kényeztető, szépítkezős programmal.

Ha ezen kívül szeretnél még Otthoni tippekről olvasni, látogass el a Provident blogjára!

Teremts nyugodt környezetet

Először is teremts nyugodt környezetet, hogy semmi se zavarhassa meg a pihenésed. Vedd le a telefonod hangját vagy kapcsold ki az egészet, tegyél be kellemes muzsikát. Kapcsold le a lámpákat, helyette gyújts meg pár gyertyát a fürdőszobában vagy használj hangulatfényeket. Égethetsz illatosított gyertyát is vagy még jobb, ha nyugtató illóolajat használsz.

Fürdősó és fürdőbombák az ellazulásért

hirdetés

Miután megteremtetted az ideális környezetet, jöhet a forró fürdő! A melegvíz segít ellazulni, a hatást pedig különösen fokozza egy kis fürdősó és fürdőolaj. A drogériákban akár összetevők és aroma szerint is válogathatsz, sőt, mókás formájú, színesen és csillogva feloldódó fürdőbombákat is beszerezhetsz. Akad olyan fürdősó is, amely segít enyhíteni a stressz okozta feszültséget és nyugtatja az idegrendszert, ilyen például a citromfüves fürdősó is, amelynek illata is üdítő.

+ Tipp: Hogy teljesen legyen a hidratáció és úgy érezhesd magad, mint egy igazi wellness fürdőben készíts be a kád mellé egy frissítő italt is, például citromszeletekkel.

Kényeztető terápiák

Ha sikeresen ellazultál, jöhetnek a kényeztető, szépítő kezelések, mint például a testradírozás, amelynek köszönhetően bőröd pihe puha lesz. Kipróbálhatod a wellness terápiák egyik legnagyobb slágerét, az iszappakolást is, amely tele van méregtelenítő ásványi anyagokkal.

Nyugtató masszázsolaj

Ha szeretnéd, ezen a ponton bevonhatod a párodat is és megmasszírozhatjátok egymást egy finom illatú masszázsolajjal, de akkor is érdemes a masszázsolaj után nyúlnod, ha éppen nem vágysz masszázsra. A vitaminokat és gyógynövénykivonatot tartalmazó masszázsolajok igazi gyógyírnek számítanak a száraz bőrnek, ami a téli időszakban nem ritka, fürdés után pedig különösen jól esik a bőrnek. Merülj el a relaxáló illatokban.

Arcpakolás

Akár a kádban, akár a fürdőzés után puha fürdőköpenybe bújva, jöhet az arcpakolás! A lehúzó maszkostól, az iszaposon, agyagoson, zselésen és krémállagún át rengeteg fajta maszk található az üzletekben, de magadnak is könnyedén készíthetsz. A felkenése azonban alapos arctisztítás, esetleg radírozás után ajánlott, hogy a legjobb hatást érje el. Ameddig pedig az arcodon pihen a krém, te is lazítsd és hunyd le a szemed, élvezve a zenét és az illatokat.

További Otthoni Tippekért látogass el a Provident blogjára.


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk


hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk