/felfedezo/20-evvel-fiatalabbnak-hiszik-az-56-eves-nagypapat-aki-elkepesztoen-jo-formaban-tartja-magat/
hirdetés

FELFEDEZŐ

20 évvel fiatalabbnak hiszik az 56 éves nagypapát, aki elképesztően jó formában tartja magát

Az angol férfi személyi edzőként dolgozik, nem mellesleg pedig háromgyermekes apa és már hét unokája van. Elárulta, mi a fiatalsága titka.

Link másolása

hirdetés

Sok olyan nőről írtunk már, aki tíz, húsz, de akár harminc évvel is fiatalabbnak néz ki a koránál. Itt van például az az anya, aki olyan jól tartja magát, hogy a nála 30 évvel fiatalabb lánya testvérének hiszik.

Most viszont egy középkorú férfit mutatunk be, aki legalább 20 évet letagadhatna.

Az Angliában élő Andy Wilkinson 56 éves, de a képei alapján ezt alig lehet elhinni róla. Azt meg pláne nem sokan nézhetik ki belőle, hogy háromgyermekes apa, sőt már hét unokával is büszkélkedhet.

A fiatalos nagypapa személyi edzőként dolgozik, és mivel túl az 50-en is olyan teste van, mint egy fiatal férfinek, valószínűleg jól végzi a dolgát.

hirdetés

Nem is csoda, hogy sokan a lánya párjának nézik őt, és rengeteg fiatal nő környékezi meg őt, főleg amikor csak egy szál fürdőnadrágot visel a strandon, hiszen a kockás hasa is sok női tekintetet vonz.

Andynek mindig fontos volt, hogy jól nézzen ki, de a 30-as éveiben kezdett el jobban odafigyelni arra, hogy mit eszik. Szerinte ugyanis az egészséges étkezés is hozzájárul a fiatalos külsejéhez, ahogy az is, hogy próbál minél kevesebbet stresszelni, mert a sok idegeskedés is nagyon tudja öregíteni az embert.

Meglepő módon a férfi hetente csak háromszor edz, szerinte ezt sem kell túlzásba vinni, hiszen ahogy az ő példája mutatja, így is jó formában lehet az ember.

Elárulta azt is, hogy sok vizet iszik, alkoholt pedig csak alkalmanként, a megfelelő mennyiségű pihentető alvást pedig az egyik legfontosabb dolognak tartja. Persze azt sem tagadja, hogy a genetikának is köszönheti, hogy ennyi idősen is ilyen fiatalosan néz ki, de szerinte tesz is ezért.

"Én vagyok az élő bizonyíték arra, hogy 50-en túl is lehet fitt az ember. Remélem, hogy tudok másokat is motiválni, inspirálni. Szerencsésnek érzem magam, hogy személyi edzőként segíthetek is az embereknek"

- mondta a férfi.

Forrás: Daily Mail


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk


hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk