/eletstilus/turmix-vagy-smoothie-tudod-mi-a-kulonbseg/
hirdetés

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
hirdetés

Turmix vagy smoothie – tudod, mi a különbség?

Látszólag ugyanúgy néznek ki. De nem egymás szinonimái.
hirdetés
A Life&Trend az élet hangulatos oldala, ahová örömmel térsz be egy kis csemegéért, motivációért, tippekért. Hangulatot ad, életmódtippekkel lát el, szórakoztat.

Tegyük rendbe végre!

Manapság egyre több helyen találkozhatunk a smoothie elnevezéssel. A gasztronómiai- és diétás magazinok különösen nyáron tele vannak jobbnál jobb smoothie receptekkel és már a szupermarketek polcain is találunk kész smoothie-kat, melyek látszólag pont úgy néznek ki, mint egy turmix. Akkor a smoothie a turmix trendibb elnevezése? Nem. Nézzük mi a különbség a kettő között!

Turmix

A turmix általában gyümölccsel és tejjel készül, turmixgépben összekeverve. Így készítsd!

Banánturmix

hirdetés

2 db érett banánt karikázz fel és 4 dl hideg tejjel, kevés édesítővel turmixold össze. Öntsd hosszú poharakba és hintsd meg a tetejét őrölt fahéjjal.

Eperturmix

Ugyanígy készíthetsz eperturmixot is, melybe én mindig teszek egy kevés friss bazsalikomlevelet is. Igazán különleges, és valóban üdítő italt kapsz így.

Kivis-zöldalmás turmix édesköménnyel

Diétás és szuper egészséges verzió, recept itt!

Smoothie

A smoothie (magyar jelentése: sima) eredetileg csak gyümölcsből és vagy zöldségből készül, melyeket fagyasztva használnak fel, vagy a friss gyümölcsöket/zöldségeket jégkockával pürésítik. Így készítsd!

A fagyasztott gyümölcsöt és/vagy zöldséget egy kevés víz vagy gyümölcslé felhasználásával pürésítsd botmixerrel vagy aprítógéppel.




hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk