/eletstilus/rettegnek-az-emberek-a-klimavaltozastol-emiatt-alakult-ki-egy-uj-mentalis-betegseg/
hirdetés

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
hirdetés

Rettegnek az emberek a klímaváltozástól, emiatt alakult ki egy új mentális betegség

A klímaszorongás, vagyis a környezeti végítélettel szembeni folyamatos félelem létezését már a tudósok is elismerik.

Link másolása

hirdetés

Egyre többen betegszenek bele abba, hogy nem tudják, mi lesz az emberiséggel és a természettel a jövőben. A Yale Egyetem 2018 végén publikált kutatása szerint az amerikaiak 70 %-a vallotta be, hogy aggódik a klímaváltozás miatt, míg 29% már nagyon aggódik, a válaszadók 51%-a pedig azt is elismerte, hogy tehetetlennek érzi magát.

Bár az úgynevezett klímaszorongás már évek óta létezik, a statisztikák szerint a legtöbb ember még mindig nem látja, milyen széles körben elterjedt, ráadásul az ebben szenvedők aránya egyre magasabb

- írja a LiveScience.

A tudósok már az elmúlt években is elismerték a klíma- vagy ökoszorongás létezését, amely egy új mentális betegség, bár még nem szerepel a hivatalos listán.

Lényegében azoknál fordul elő, akik már-már betegesen aggódnak, stresszelnek a klímaváltozás miatt. Az Amerikai Pszichológiai Társaság definíciója szerint ez a "környezeti végítélettel szembeni krónikus félelem", amely miatt az emberek napról napra amiatt őrlődnek magukban, hogy mi lesz a világ sorsa.

hirdetés

Azért nevezhetjük betegségnek, mert a tünetei megegyeznek a szorongás tüneteivel, vagyis jelen van náluk az állandó félelem, stressz, álmatlanság, akár pánikrohamot is kaphatnak.

Az Amerikai Pszichológiai Társaság 2017-ben már kiadott egy 70 oldalas tanulmányt arról, hogyan hat a klímaváltozás az emberek mentális egészségére. Az idei éves gyűlésükön négy klímaváltozással kapcsolatos ülést is tartanak, ami jelzi azt, milyen komolyan veszik ezt a pszichológusok. Bár abban egyetértenek, hogy az ökoszorongás nem feltétlenül rossz dolog, de fontos beszélni róla.

"Ez egy természetes reakció egy komoly problémára"

- véli Maria Ojala, a svédországi Örebro Egyetem pszichológusa. Szerinte éppen ezért veszélyes lenne klinikai diagnozist felállítani rá.

David Austern, amerikai klinikai pszichológus szerint is inkább fel kellene tenni a kérdést, hogy

az a komolyabb probléma, ha valaki ennyi aggódik a Föld jövőjéért, vagy az, hogy vannak, akik egyáltalán nem aggódnak.

Thomas Doherty klinikai pszichológus is azt vallja, hogy a klímaszorongásnak még jótékony hatása is lehet, hiszen az állandó félelem a jövővel szemben cselekvésre késztetheti az embereket, hogy változtassanak, és ne legyen miért aggódniuk. Ugyanakkor ha valakin már teljesen eluralkodik a beteges stresszelés, mindenképpen kezelni kell.

A szakértők szerint a szorongáson sokat segít az, ha kimozdulunk. A kutatások is bizonyítják, hogy hetente csupán két óra is enyhítheti a mentális betegségeket.

Címkép: illusztráció


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk


hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk