/eletstilus/most-mar-egeszen-biztos-az-orgazmus-erre-is-jo/
hirdetés

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
hirdetés

Most már egészen biztos: az orgazmus erre is jó

Gondoltad volna, hogy nem csak a stresszt oldja és az immunrendszert erősíti, de önbizalmat is ad, sőt, még a csuklásra is jó az orgazmus?
hirdetés

1. Enyhíti a menstruációs fájdalmakat

Egy kutatás kimutatta, hogy 10-ből 1 nő többször végzett önkielégítést a ciklusa közben, mivel csillapította a görcsöket.

2. Erősíti a medencefenék izmait

A rendszeresített gyakorlatok megdolgoztatják a medencefenék izmait. Orgazmus közben akár 15-ször is megfeszülhetnek, majd elernyedhetnek ezek a testrészek 1 másodperc alatt. Erre valók a Kegel-gyakorlatok, melyek segítenek a csúcspont eléréséhez.

3. Megszüntetheti a migrénes fejfájást

hirdetés

Egy kutatás során a megkérdezettek 60%-nak enyhült a fejfájása, ha közben szexelt, míg az egyharmaduk azt állította, hogy rosszabbodott - olvasható az eredményekben.

4. Stresszoldó hatású

Dr. Madeleine Castellanos szexterapeuta szerint a mindennapos zaklatottság elűzésére is hatásos az orgazmus, hiszen olyankor csak a szexből merített élvezetre koncentrál az illető.

5. A szex támogatja az immunrendszert

Az University of Pennsylvania egyik tanulmánya szerint

a többet szexelők magasabb nyálában több immunoglobulin A antitest termelődik, mely fontos alkotóeleme az immunrendszernek.

6. Az orgazmus a csuklás ellenszere

Négynapos csuklását mulasztotta el sikeres önkielégítéssel egy 40 éves férfi az esettanulmány szerint.

7. A rendszeresség gyakorlottá tesz

Repetitio est mater studiorum - ahogy a képzett latinisták mondják, a gyakori orgazmus teszi mesterré a sikeres elélvezőt.

8. Segít a prosztatarák megelőzésében

A friss kutatások is alátámasztják, hogy a prosztata gyakori megdolgoztatása megelőzi a rákos megbetegedéseket.

9. Önbizalmat ad

Önkielégítés alatt büszkeséget érzünk a testünk teljesítőképességével szemben, és segít saját magunk elfogadásában is.

10. Az orgazmus segít a koncentrációban

Amikor elélvezünk, a testünk megszűnik gondolkodni, és csak a gyakorlatra koncentrál. Castellanos állítja, hogy ez segít energiánk fókuszálásában életünk más területein is.

11. Boldoggá tesz

Az endorfin-, és oxytocinszint növekedése nyugalmat ad, így az orgazmus pihentet, és segít a negatív hullámok legyőzésében.

Forrás: BuzzFeed

Ha érdekesnek találod, oszd meg!


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk