A szerelem sokféle lehet. Ezt valószínűleg sokan tapasztaltuk már saját bőrünkön is. Lehet perzselő és gyorsan múló vagy lassan kialakuló és hosszan tartó, de akár az is előfordulhat, hogy korábbi barátunk lép elő szerelmünk tárgyává. Hasonlóan gondolkodott a szerelem sokszínűségéről Sternberg is, aki megalkotta

a Szerelem Háromszög Elméletét.

Sternberg úgy gondolta, hogy

a szerelemnek maximum 3 komponense lehet, amelyek különböző arányban vannak jelen egy kapcsolatban, és ez határozza meg a szerelem típusát.

Bár az elméletben a tiszta típusok jelennek meg, a való életben természetesen keverten fordulnak elő a szerelmi fajtái. Lássuk az összetevőket:

Intimitás

A szerelem első lehetséges komponense az elméletalkotó szerint az intimitás. Nyilván azt gondolják most sokan, hogy “de hiszen ez evidens”, a szerző szerint ugyanakkor korántsem az. Intimitás alatt Sternberg a kapcsolatban résztvevő felek közelségére, egymáshoz való kötődésére

gondol. Minél közelebb érezzük magunkhoz a másikat, annál többet tárunk fel múltunkból, érzéseinkből, félelmeinkből, annál könnyebben fedjük fel gyenge pontjainkat, azt remélve, hogy viszonzásképpen partnerünk is hasonlóképpen cselekszik.

Szenvedély

A második komponens a szenvedély, amelyre gondolva joggal jut eszünkbe a szex.

A szenvedélyt általában a másik fizikai vonzereje táplálja és alapot teremt az erotikus érdeklődésnek, majd a szexuális együttlétnek.

A szenvedély felelős a “pillangók repkednek a gyomromban” érzésért, vagyis azért, hogy úgy érezzük, “odáig vagyunk” a másikért.

Elkötelezettség

A harmadik lehetséges összetevő az elkötelezettség. Ez az összetevő lényegében a fejünkben dől el, vagyis

arról a döntésünkről szól, hogy lehorgonyozzunk-e a másik mellett.

Mielőtt bárkit befolyásolnánk saját szerelmi típusának megítélésében, íme egy kis kvíz, amelyből láthatjuk, hogy a mi szerelmünk az elmélet szerint melyik fajtába tartozik.

Lapozz a következő oldalra a kvíz bővebb elemzéséhez!