Egyre több a vírusos megbetegedés - A szakember elmondta a tüneteket és a megelőzés módjait
Az immunrendszer megtámogatásához egy dietetikus adott tippeket.
hirdetés
Egyre többen mennek orvoshoz megfázás miatt. Vagyis hőemelkedéssel, torokfájással, köhögéssel keresik fel a háziorvosokat.
A Híradónak nyilatkozó háziorvos azt mondta:
a lehűlés miatt több a vírus és gyengül az immunrendszer.
Megelőzésként a réteges öltözködést, friss levegőt, mozgást, valamint a C és D-vitamin pótlást és gyakoribb kézmosást javasolja.
A dietetikus szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás is sokat segít, ebben a szezonális gyümölcsök és a zöldségek, valamint a savanyúságok szerepe a fontos. Mindezek mellett a bőséges folyadék is szükséges.
hirdetés
VIDEÓ: Az RTL Híradó beszámolója
hirdetés