/eletstilus/akar-eletveszelyes-is-lehet-megis-divatosabb-mint-valaha-mindent-a-ketogen-dietarol/
hirdetés

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
hirdetés

Akár életveszélyes is lehet, mégis divatosabb, mint valaha: mindent a ketogén diétáról

Színészek, sportolók, sztárok esküsznek rá. Mégsem szabad csak úgy belevágni, mert súlyos következményei lehetnek - figyelmeztet a szakember.

Link másolása

hirdetés

Zsírt enni ahhoz, hogy eltüntessük a zsírpárnákat? Ez a ketogén diéta lényege, ami a legdivatosabb, ugyanakkor a legmegosztóbb módja a fogyásnak mostanában.

A ketogén diétában a napi étkezések akár 75%-át zsírok teszik ki, így a test idővel az úgynevezett ketózis állapotába kerül, amikor is energia gyanánt a zsírraktárokhoz fog nyúlni, és látványos fogyás indul be.

Legalábbis elméletben ez így működik, de nem mindig sikerül kivitelezni.

A diéta régen, az előember idején a mindennapi étkezés normális formája volt. A gabona megjelenésével változott meg mindez.

A klinikákon ma is használják, ahogy régen is bizonyos epilepsziás betegségekre hatásos volt. A szakember szerint csak felügyelettel szabad a diétát alkalmazni. A fogyásra ezt használni akár életveszélyes is lehet.

hirdetés

Vannak kockázatai, és nem működik mindenkinél. Ezt mondja a ketogén diétáról Dr. Tóth Tamás orvos. Viszont, akinél működik, annál nagyon látványos lehet a fogyás és nincs közben éhségérzet. Azt azonban a szakember egyáltalán nem ajánlja, hogy orvosi felügyelet nélkül bárki meggondolatlanul belevágjon egy ilyen diétába.

VIDEÓ: Az RTL Fókusz beszámolója

Dr. Tóth Tamás beszél a diétáról



hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk


hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk