/eletstilus/16-nyomos-erv-a-zenehallgatas-mellett/
hirdetés

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
hirdetés

16 nyomós érv a zenehallgatás mellett

Az autóvezetéstől a pihenésen át a tanulásig számtalan dologhoz jó a zene.

Link másolása

hirdetés

1. Szó szerint életmentő lehet!

Újraélesztéskor a Bee Gees "Stayin' Alive" című slágerének ritmusára kell nyomkodni a beteg/balesetet szenvedett személy mellkasát. Így:

2. Segíthet a pihenésben és az ellazulásban

3. Ébren tart autóvezetés közben,

hirdetés

csak arra kell ügyelni, hogy ne túl hangos, ne túl agresszív zenét hallgassunk, és

Driving

4. Jobb kedvre deríthet

5. A gyerekek értelmi és érzelmi intelligenciáját növeli

Egy kísérlet során tizenöt perces előadás után a diákoknak tesztet kellett kitölteniük. Azok a diákok értek el magasabb pontszámot, akik eközben zenét is hallottak. A gyerekek értelmi és érzelmi fejlődéséhez nélkülözhetetlen a zene. Érdemes felváltva hallgatni velük gyermekeknek szóló dalokat, klasszikus zenét, jazzt és "könnyűzenét".

6. A memóriánk teljesítményét is növeli

zene2

7. Tökéletes hátteret nyújt a borongáshoz és szomorkodáshoz szerelmi csalódás idején

8. Megadja a munka ritmusát

Úgy tapasztaltuk, hogy például egy szöveg begépeléséhez vagy megírásához a nu-jazz, a deep house vagy a breakbeat remek választás. De nagyszerűen megy a munka a lassú heavy metal számokra is. A goa, a mulatós zene vagy a Slayer hörgős metálja viszont iszonyúan idegesítő ilyenkor. Kerti munkához szinte bármi jó - mondjuk nekünk a klasszikus barokk zene jön be ilyenkor.

9. A zene inspirál, kreatívabbá tesz

10. Barátságos és családias légkört biztosíthat a munkahelyen

11. Csökkentheti a fájdalomérzetet

A Buffalo Egyetem vizsgálatai szerint a műtétre váróknál csökkent a stressz szintje zenehallgatás hatására. Tapasztalatból tudjuk, hogy baleset után a hihetetlen fájdalomról valamelyest eltereli a figyelmet a zenehallgatás.

fajdalom

12. Sportoláskor, edzéskor is segít tartani a ritmust

asp_620_sulyzo3

13. Ha társaságban hallgatsz zenét, erősítheti kapcsolataidat

A közös élmények, a közös kedvencek és a közös beszédtéma közelebb hozhatnak benneteket egymáshoz.

zene3

14. A zene csökkenti a stresszt

Marie Helsing, a Göteborgi Egyetem kutatója úgy találta, hogy a mindennapos zenehallgatás csökkenti a stresszt. A fizikai és a lelki állapotunkra is pozitív hatással van a muzsika.

No_Stress_by_Lord__K

15. Már a születés előtt is hatással lehet a kicsikre

A magzatok nemcsak intenzív mozgásra képesek; reagálnak a hangokra, rezgésekre, mindarra, ami az anyaméhen kívül történik.

16. Jót tesz a szívünknek

A Marylandi Egyetem Orvosi Központjában érdekes vizsgálatot végeztek. Amikor a résztvevő kellemes muzsikát hallgattak, a vérerek tágulni kezdtek, több vér áramlott át rajtuk. Amikor erős, agresszív zenét hallgattak, a vérerek kissé beszűkültek.

Graphic of a digital sound on black bottom

TE MIT TENNÉL A LISTÁRA?


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk


hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk
hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk

hirdetés


Link másolása

hirdetés

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
Ajánljuk