Stressz, kiégés, depresszió és munkahelyi nehézségek – nincsenek jól a magyar munkavállalók
Nincsenek jól a hazai munkavállalók - derült ki abból a felmérésből, amelyet a Jobsgarden készített a munkaadók és a dolgozók körében. A megkérdezettek harmada inkább rossznak, mint jónak ítélte a mentális és ezzel együtt a fizikai állapotát, ám nem szívesen fordulnak segítségért a munkáltatójukhoz.
Sokak szerint a jóllétet támogató programoknak az alapjuttatások között a helye, s erre a munkaadók több mint fele - akik a toborzás helyett a megtartásban erősítenének - többet is költenek.
A megkérdezettek fele pénzügyi, jogi problémáit nevezte meg rossz mentális állapota okaként, ám több mint 40%-uk hivatkozott stresszre, depresszióra, és közel ugyanennyien magánéleti és munkahelyi nehézségekre is.
Ezzel szemben a munkáltatók listáján e két utóbbi jóval kisebb súllyal szerepel. Feltételezésük szerint az anyagiaknak sokkal nagyobb szerepe van abban, hogy dolgozóik jól érezzék magukat.
Néhány éve még fel sem merült, hogy a munkaadó is foglalkozzon a mentális egészséggel, mára minden 4. munkavállaló valós igényként, sőt elvárásként fogalmazza meg ezt. A jó hír, hogy egyre több vállalat is felismeri a felelősségét.
Előnye a programnak, hogy anonim módon kaphatnak támogatást, elkerülve a munkahelyi stigmatizálást, ami még ma is sokakat elrettent attól, hogy segítséget kérjenek. - mondta Kassai Éva, a Jobsgarden pszichológusa.
A munkavállalók mára átértékelték a munka szerepét az életükben, prioritásaik is átalakultak. A megkérdezettek majdnem fele váltott munkahelyet az elmúlt 2,5 évben.
A jelenlegi munkaerőpiaci helyzetben ez megkerülhetetlenné vált, a versenyképesség része” - mondta Paulovics Éva, a Jobsgarden ügyvezetője.
A válaszadó cégek körülbelül fele az elmúlt két évben bevezetett valamilyen jólléti szolgáltatást, és többet költött erre a területre, mint korábban. A mentális jóllét támogatása azonban nem elsősorban pénz kérdése, inkább hozzáállásé. Kulcsfontosságú a vezetők szerepe, a csapat, a vállalati kultúra.
A mentális egészséget elősegítő eszközök:
– Prevenció: kiégés megelőzése, eszköztár a nehézségekkel való megküzdéshez.
– Edukáció, fejlesztés: belső kommunikációs anyagok, programok, stigmatizálás megszűnése, vezetői szintű bevonódás, befogadó vállalati kultúra.
– Munkavállalói támogató programok: külső támogató szakemberek bevonása (coach, pszichológus, mentálhigiénés szakember).
– Rugalmas munkavégzés: élhető hibrid, átlátható, egyértelmű, működő keretekkel.